Dwayne Toemere

Psycholoog & Acteur

We are family

Familie kan je niet kiezen. Die krijg je bij je geboorte: bloedverwanten, steun, support, rolmodellen.

Als homo lag dat voor mij anders. Ik moest mijn eigen familie kiezen. Na een eenzame strijd na mijn coming-out heb ik vanaf mijn 17e mensen om mij heen verzameld. En dat verzamelen gaat nog steeds door.

Gisteren maakte ik kennis met een nieuw deel van de familie: de mensen van het Blauwe Fonds en hun sponsoren. Mooie toespraken, mooie initiatieven en mooie mensen. Het thema was familie.

Als kind van twee Surinamers werd ik geboren in een warm nest van familie. Als homo moest ik mijn eigen nest bouwen.

Jaap en Ben, dank voor de uitnodiging. Ik ben trots op mijn nieuwe familieleden!

Group dynamics

Group dynamics met Koen & Dwayne: afgelopen week de laatste bijeenkomst met MAVO 1. Wat een toppers!

– Wat is bewust en onbewust gedrag?
– Wat heb je deze week geprobeerd, ongeacht of het gelukt is of niet?
– Wat heb je nodig om elkaar beter te maken?
#training #coaching #Amsterdam #trainmetkoenendwayne

Knippen en plakken

Een moodboard. Wat is het? Wat doet het?

Een moodboard is een groot vel met afbeeldingen, beelden en woorden die samen een sfeer en totaalimpressie geven van bijvoorbeeld jouw toekomstige loopbaan. Met deze oefening wordt je verbeeldingskracht aangesproken, vaak een onontgonnen terrein aan waardevolle informatie over jezelf.

Lees de rest van dit artikel »

Keep moving forward!

In het kader van ‘doorbreek je belemmerende gedachtes’ het volgende: een motivational speech.

Lees de rest van dit artikel »

Gelukkig, brrr…

‘Ok, alles gaat nù goed, maar wat als ik ziek word? Wat als ik dat vervelende telefoontje krijg? Wat als…, wat als…’

Geluk voelen en toelaten is soms lastig. Ik betrap mezelf er vaak op dat ik allerlei rampscenario’s herhaal en opnieuw herhaal in mijn hoofd wanneer alles goed gaat. Lees de rest van dit artikel »